お世話になります。クリクラ亀田、営業の高岡です。
すっかり、暑さも和らぎ、とても過ごしやすい秋の季節になりました~。
皆さん秋と言えば、運動、読書などさまざまありますが、秋の旬な食べ物いいですよねー。
我が家にも今年初の、新米と秋刀魚(今年も高い)が夕飯に出て来ましたー。(妻に感謝!)美味しそう(о´∀`о)
今の季節やはり、旬な物を食べると美味しいですよねー。最高!
私も美味しい物を食べて、このいい時期に運動して、体重が増えないよう頑張ります。
(食べ過ぎ注意)
皆様も美味しい物を食べて、身体を動かし、普段の生活習慣を見直して、日々健康に意識していきましょう!
記事作成:高岡